УПРАЖНЕНИЯ FTM
Il bump sposta questa chat in cima alla homepage e ai risultati di ricerca.
Ogni utente può fare bump di una chat una volta ogni 2 ore. Una chat può ricevere bump solo una volta ogni 2 ore.
Scopri di più sui bump
Informazioni su questo channel
Сплиты тренировок для мужчин и женщин на разные группы мышц для тех, кто только пришёл в тренажёрный зал, а так же для более продвинутых. Подбор индивидульных упражнений. Подбор альтернативных упражнений. Правильное питание.
Accedi con Telegram e channel? reclamalo.