#Качай железо💪
Поднятие перемещает этот чат в верхнюю часть главной страницы и результатов поиска.
Каждый пользователь может поднять чат один раз каждые 2 часа. Чат может быть поднят только один раз каждые 2 часа.
Узнать больше о поднятиях
Об этом channel
В тренажерном зале, результат зависит от совокупности факторов: генетики, целей, мотивации и прилагаемых усилий, питания, грамотного тренера и др. Но все же основной фактор построения тела – правильная программа занятий.
Недавно не поднимался
Создан 16 апреля 2025 г.
Войдите через Telegram и channel? заявите права.